Kundalini Yogaklassen
und Workshops
Kundalini Yoga Online Klass für alle
Jeden Dienstag Abend von 19:00-20:40 via Zoom
Erlebe meine Online-Kundalini-Yoga-Klassen, in denen ich auf eine feminine, kreative und undogmatische Art unterrichte. Ich ermutige zur Erkundung und lasse viel Raum für deine persönliche Erfahrung.
Meine Klassen zielen darauf ab, eine tiefe Verbindung mit dem Körper, Geist, Emotionen und der Energie zu ermöglichen, damit du dich am Ende energetisiert, entspannt, inspiriert, klar und genährt fühlst.
Alle Geschlechter sind herzlich eingeladen, gemeinsam diese transformative Reise anzutreten.
Die Anmeldung gilt nach Zahlungseingang als verbindlich.
Become your own Healer
Tauche ein in eine transformative Reise mit unserem Kundalini-Yoga-Workshop "Become Your Own Healer". Dieser Workshop ist für alle, die tiefer in ihre eigene Transformation eintauchen möchten.
Erfahre, wie du deine Selbstheilkräfte aktivieren kannst und erkenne die immense Kraft deiner eigenen Energie, die einen direkten Einfluss auf deine Heilung und Gesundheit hat. Durch die Praktiken des Kundalini-Yoga lernst du, dich mit deinem inneren Heiler zu verbinden und Blockaden zu lösen, die deinen Energiefluss behindern.
Sei bereit, deine spirituelle Reise anzutreten und deine inneren Potenziale zu entfalten. Lass uns gemeinsam den Weg zu einer ganzheitlichen Gesundheit und einem erfüllten Leben erkunden.
Daten
Live Workshop in Richterswil (Deutsch):
Freitag, 27. September,19:00-21:30
Online Workshop (Englisch):
Donnerstag, 03.Oktober 24, 19:00-21:30 (CEST)
Divine Woman
Tauche ein in deine feminine Essenz! Dieser Kundalini Yoga Workshop widmet sich der Gesundheit von Frauen aus einer ganzheitlichen Perspektive, aktiviert und nährt die weibliche Energie und fördert zyklisches Leben.
In diesem Workshop werden wir gemeinsam die magische Kraft der Weiblichkeit erkunden und Einblicke in die Bedeutung von einem zyklischen Lifestyle erforschen.
Durch gezielte Praktiken und Diskussionen werden wir uns mit weiblicher Anatomie, Hormonregulation und Selbsfürsorge befassen, um ein tieferes Verständnis für die Bedürfnisse unseres Körpers zu entwickeln.
Termine
Online Workshop (Englisch):
Freitag, 22. November, 2024 19:00-21:30 (CEST)
Live Workshop in Richterswil (Deutsch):
Freitag, 29.11.2024, 19:00-21:30
Invite true abundance
Entdecke die wahre Fülle: Unser Ziel bei diesem Kundalini Yoga Workshop ist es, die wahre Fülle einzuladen, die weit über äußerliche Errungenschaften wie materielle Besitztümer hinausgeht. Es geht um ein Gefühl innerer Erfüllung und Zufriedenheit, das automatisch äusseren Reichtum anzieht. Durch gezielte Übungen blösen wir Limitierungen und Prägungen aus dem System, um Raum Manifestation zu schaffen und dich daran zu erinnern, dass du Mitschöpfer*in deines Lebens bist und eine Manifestationskraft zu aktivieren.
Durch spezifische Kundalini-Körperübungen, Atemübungen und Meditation verbinden wir uns mit der unendlichen Quelle der Schöfpung.
Deine persönliche Erfahrung steht im Mittelpunkt. Yoga-Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich.
Bist du bereit, dich auf eine transformative Erfahrung einzulassen, die deine Verbindung zur Schöpfer*innen-Kraft vertieft und dein spirituelles Wachstum fördert?
Dates:
Online Workshop (Englisch):
Donnerstag, 9.Januar 25, 19:00-21:30
Live Workshop in Richterswil (Deutsch):
Freitag, 24.Januar 24, 19:00-21:30
Yogaklasse im House of Yoga in Richterswil fü alle Online Klass für alle
Jeden Montagabend von 20:00-21:40
Jeden Montag biete ich im House of Yoga in Richterswil eine Kundalini Vinyasa Yoga-Klasse auf Deutsch an, die für alle geeignet ist. In dieser Stunde kombiniere ich Kundalini Yoga mit Vinyasa und unterrichte intuitiv und undogmatisch, stets im Einklang mit den jeweiligen Energien.
Das Ziel dieser Klasse ist es, dir Raum zu geben, dich wieder bewusst wahrzunehmen, Blockaden zu lösen und die Stunde entspannt, energetisiert und inspiriert zu verlassen. Diese Praxis ist für jeden machbar – du brauchst weder Vorkenntnisse noch besondere Beweglichkeit, nur ein offenes Herz und einen offenen Geist.
Holistisches Stressmanagement mit Ayurveda
Ich lade dich herzlich zu meinem Workshop „Stressmanagement mit Ayurveda“ ein! In diesem Workshop zeige ich dir, wie du besser mit Stress umgehen und dein Nervensystem harmonisieren kannst, um Ängste und Unruhe durch ein tiefes Vertrauen zu ersetzen.
Zuerst tauchen wir gemeinsam in eine sanfte, nährende und stärkende Kundalini-Yoga-Praxis ein, die Gelassenheit, Stabilität und Erdung fördert. Durch gezielte Atemübungen, Meditationen und achtsame Bewegungen lassen wir Anspannung los und stärken unser inneres Vertrauen.
Im zweiten Teil werde ich dich einfach und alltagstauglich in das ayurvedische Wissen einweihen. Mein Ziel ist es, dass du diesen Workshop inspiriert, gestärkt und geerdet verlässt und mit neuen Tools ausgestattet bist, die du in deinem Alltag anwenden kannst.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, komme mit einem offenen Herzen und einem neugierigen Geist. Ich freue mich auf dich! Für Fragen bin ich gerne für dich da! Schreib mich direkt an.
Termine:
Online Workshop (English):
Donnerstag, 17.Oktober, 24 19:00-21:30 Uhr
Anmeldung
Live Workshop in Richterswil (Deutsch):
Freitag, 25. Oktober 24, 19:00-21:30 Uhr (CEST)
Karma Releasing Workshop
Ich habe den Karma Releasing Workshop für dich geschaffen, weil es essentiell ist, alte Energien und Muster, die dir nicht mehr dienen, loszulassen. In diesem Workshop konzentrieren wir uns darauf, alte Themen energetisch loszulassen und Glaubensmuster von uns selbst und unseren Vorfahren aufzulösen.
Du wirst die transformative Kraft erleben, die entsteht, wenn wir uns von vergangenen Belastungen befreien und einschränkende Überzeugungen loslassen. Gemeinsam werden wir tief in die Ebenen des Bewusstseins eintauchen, um Blockaden zu identifizieren und sie durch Heilung und Befreiung zu transformieren.
Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um sich mit dem Ende des alten Jahres auf die frische Energie des neuen Jahres vorzubereiten.
Termine:
Live-Workshop in Richterswil (Deutsch) :
Freitag, 20. Dezember 24, 19:00-21:30 Uhr
Online-Workshop (Englisch):
Samstag, 21. Dezember 24, 19:00-21:30 Uhr (CEST)
Awaken Your Inner Goddes
In diesem Kundalini-Yoga-Workshop tauchen wir tief in die Energie der Göttinnen ein. Kundalini Yoga lehrt uns, dass die Frau die höchste aller Inkarnationen ist und wir alle die Göttinnenenergie in uns tragen. Dennoch haben viele von uns aufgrund von Prägungen diese Tatsache vergessen.
Unser Ziel in diesem Kundalini Yoga-Workshop ist es, durch gezielte Übungen die schlummernde Göttinnenenergie voller Weisheit, Kraft und Intuition in uns wieder zu erwecken und uns an diese zu erinnern. Dieser Workshop richtet sich an alle, die tiefer in ihre weibliche und zyklische Natur eintauchen und nutzen möchten.
Deine persönliche Erfahrung steht im Mittelpunkt. Yoga-Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht zwingend nötig.
Bist du bereit, dich auf eine transformative Erfahrung einzulassen, die deine Verbindung zur inneren Göttin vertieft und dein spirituelles Wachstum fördert?
Dates:
Live Workshop in Richterswil (German):
Freitag 28.Feb 2025, 19:00-21:30
Online Workshop (English):
Samstag, 01. März 2025, 19:00-21:30 (CEST)
